Categorie: BLOG

Ingineria slăbirii

„Laufer, du-te la Vali! El chiar te poate ajuta să slăbești. Are un program de slăbit pentru puturoși ca tine, care chiar funcționează!” Asta se întâmpla acum juma’ de an, când Cătălin mi-l recomanda pe Valentin Bunea, de…

100 de zile. Ziua 3.

Ziua în care vrei să renunți. Ziua în care apar îndoieli. Pentru că te simți ca naiba, te miști ca Robocop în perioada de testare, te dor mușchii, genunchii, iar orgoliul tău e franjuri pentru că, deși nu…

Ziua fără fumat

Orice fumător știe că fumatul e o prostie, că ucide, că-ți strică dinții, că îți rupe plămânii, că te arde la portofel și toate treburile astea cu „minus” pe care le aduce această activitate. Cu toate astea, orice…

100 de zile. Ziua 2

Schimbarea este singura constantă a vieții, știi? Normal, toată lumea știe acest lucru elementar. Cu toate acestea, să faci schimbări în obiceiurile deja împământenite, care-ți conferă un strop de confort, este o activitate deloc pe placul nostru. De…

Obez?

Sunt obez. Serios!Tehnic, teoretic și practic, medical vorbind, am intrat în liga greilor, la propriu.Și oricât de mândru aș fi de ceea ce mai meșteresc prin bucătărie, nu-s deloc mândru de starea fizică în care sunt. Nu, nu-s…