Zeci, sute de diete! Devin modă, mod de viață, apoi dispar. Unele rămân, își găsesc noi adepți, noi evangheliști, în vreme ce tu ai renunțat la ele, de regulă cu niscaiva frustrări referitoare la rezultate. În ultima vreme…
Viața e un maraton. Dr. Phil zice asta, și multă vreme n-am fost de acord cu asta, motiv pentru care traiectoria existenței mele este presărată cu multe sprinturi, în care am făcut lucuri extraordinare, dar și cu multe…
„Am diabet!”Acesta a fost, pe scurt, mesajul prietenului meu care, după ce a făcut un pic mișto de mine pe chestia cu slăbitul, a început să-mi povestească despre analizele făcute, despre rezultatele primite și despre „conspirația” doamnelor din…
Ziua în care mi-am luat pauză de la sală. Din motiv de genunchi, care se resimțeau după atâta frecuș pe tatami. Plus kilogramele-n plus pe care trebuie să le suporte zilnic. E drept, Cătălin mi-a tot spus să…
„Laufer, du-te la Vali! El chiar te poate ajuta să slăbești. Are un program de slăbit pentru puturoși ca tine, care chiar funcționează!” Asta se întâmpla acum juma’ de an, când Cătălin mi-l recomanda pe Valentin Bunea, de…